분류 전체보기 (129) 썸네일형 리스트형 부모의 기준이 아닌 내 기준으로 세상을 살아가라 한국엔 워낙 나르시시스트 개돼지 부모들이 많아서 고통받는 딸들이 많을 것이다. 부모의 눈이 아닌 나의 눈으로 세상을 바라보고, 부모의 목서리가 아닌 나의 목소리를 세상에 내고, 부모의 사고방식이 아닌 경험을 통한 나의 고유한 주관을 갖추고, 부모의 귀가 아닌 내 귀로 세상의 소리를 듣고, 부모가 강요하고 세뇌시켜 온 행동이 아닌 진정으로 내가 원하는 행동, 나의 가치 판단에 부합하는 행동을 해라. 딸들은 자신의 인생을 오염시키고 버려가면서까지 그들의 기대를 채워줘야 할 일말의 의무도 없으며, 그들의 기대를 충족시켜 주는 것 또한 불가능한 일일 뿐이다. 개돼지 부모와 나를 분리하는 건 인생의 0순위다. 한국 부모들은 수십 년 동안 1분 1초마다 장기간의 가스라이팅을 통하여 자신이 가진 내면의 결핍과 그에 .. 선한 자가 벌을 받는 것처럼 보이는 이유 (성공의 법칙) 타인의 아픔에 공감하고 타인을 불쌍히 여길 줄 아는 동정심을 가진 착한 자는 상을 받을 것 같지만 오히려 '공감과 동정심'을 잘못 쓸 경우 벌을 받는다. 왜냐하면 공감과 동정심은 통로, 미끄럼틀 역할을 하기 때문이다. 예를 들어 한국남자들이 불쌍하다며 공감하고 동정하는 여자들의 경우, 망혼으로 그 구질구질한 가성비 세계에 같이 끌려들어 같다. 마치 물리적 법칙처럼. 세상의 에너지는 밀도가 높은 곳에서 낮은 곳으로 가려고 한다. 즉, 채워져 있는 것에서 비워져 있는 곳으로 가는 것이다. 에너지, 기운, 행운 등은 움직이는 성질이 있다. 만약 자신이 어떤 대상을 불쌍하다고 인식하는 순간 나의 에너지는 나를 떠나 비워져 있는 그쪽을 채워주려 하는 것이다. 즉, 공감하고 동정하는 것은 마치 자신에게 이미 가진 .. 인생 꿀잼으로 사는 법 인생이 노잼인 건 네 탓이다. 돈 없으면 돈 버는 일에 뛰어들고 학생이면 공부하거나 책 읽고 유튜브라도 보며 새로운 세상을 접하고, 미래 계획 세우며 존버해야지 어쩌겠는가? 불평불만은 하는 게 아니다. 꿀잼 만들 방법을 찾아야지 길거리 노숙자들 마냥 인생은 원래 답이 없다면서 주저앉아 있으면 안 된다. 인생 꿀잼 만드는 데 힌트 좀 주고 싶어서 글 쓰는데, 이걸 주워 먹을지 뱉고 원래 사고방식대로 살아갈 건지는 네 선택이다. 아무도 구원해주지 않는다. 1. 인생의 생산성을 키워라 시간을 흘려보내지 말고 뭔가 하루하루 쌓아가는 게 있어야 의미도 찾고 즐겁다. 운동이든, 배우는 것이든, 작은 실천을 할 수 있는 것들을 꾸준히 해나가야 인생이 바뀌고 그 변화를 느낄 때 재미를 찾는다. 생산성을 올리기 가장 쉬.. 네 인생은 하나도 특별하지 않다 너의 인생은 하나도 특별하지 않다. 거기서부터 인생이 시작된다. 너를 특별하다고 말해주는 사람은 다 너를 이용할 생각뿐이다. 왜냐면 너는 특별하지 않기 때문이다. 그 누구도 특별하지 않다. 우리는 그냥 인간이고, 행복한 일이 있으면 행복하고, 힘든 일이 있으면 힘들 뿐이다. 노력하는 사람이 성공하고, 약간의 재능에 차이는 있지만 각자 분야에서 노력해서 성공할 수 있다. 연애에서 '너는 특별해'라고 말하는 게 얼마나 자주 쓰이는 레퍼토리인지는 알 것이다. 직장에서도 마찬가지다. 'oo이가 잘하니까...', 'oo이가 재능이 있다'라고 하는 건 오직 착취하기 위해서다. 다만 직장에서는 그 신념으로 인한 업무 능력 향상이 나의 커리어에 도움이 될 수는 있겠다. 사이비 종교에서는 어떤가? 교주에게 성폭행당하는 .. 남자들에게 여자란 온전히 자신을 위해 존재해야 하는 것에 불과하다 한국 남자들에게 여자란, 처음부터 끝까지, 출생부터 사망까지 인생의 모든 것을 본인들에게 야무지게 싹싹 긁어모아서 바쳐야 되는 존재이자 하나의 인격체가 아닌 남자를 보조하고 빛내주고 부양하며 모든 것을 내어주기 위한 목적으로 태어난 무언가인 것이다. 자의식 과잉에 극도로 이기적이고 강약약강에 여자 착취해서 자존심과 우월감도 챙기고 꿀 빨며 살고 싶은 그들답게 본인은 진짜 사람이라고 생각하고 여자는 오직 자기들을 위해 존재하고 갈려나가기 위해 태어나고 존재하는 소모품, 가전제품, 가축, 노예 같은 것 따위라고 여긴다. 한국 남자들은 여자를 사람으로 보지 않는다. 여자의 인격을 돈으로 사고, 여자를 패는 남자들이 많은 것도 그 증거이다. 그리고 그들의 모든 여성 혐오적 행태는 여자를 사람이나 하나의 인격체로.. 연차주의 사고, 이른바 정식 커리어에 대한 고정관념과 집착 연차주의 사고, 정식 커리어에 대한 고정관념과 집착은 일찍 버리는 게 좋을 거다. 몇 년 경력을 쌓아야만 내가 뭘 할 수 있고, 그게 시장가치에 대한 증명이고, 내가 계획한 코스대로 밟아야 할 수 있는 조건이 된다는 생각은 버려라. 그건 내가 편협하게 주워들은 얄팍한 정보일 뿐이다. 오히려 실용적이지 않고 본질적이지도 않다. 본인이 직접 부딪힌 결과도 아닌데 거기에 매몰되면 굉장히 피곤해진다. '내 분야에서는 아닌데?'라는 지엽적인 생각은 버려라. 항상 현재 시야에 의문을 가져야 한다. 정답은 누구도 줄 수 없다. 지금 정답이라고 여겨지는 것들도 나중에는 틀린 것이 될 수 있다. 남의 의견을 주워듣고 자신이 내린 결정은 아무 생각 없이 그냥 남들 하는 대로 하면 그냥 다 같이 평범해지는 무한 굴레일 뿐이.. 너를 사랑하는 사람은 네가 희생하기를 바라지 않는다. 너를 진심으로 아끼고 사랑하는 사람들은 네가 희생하기를 바라지 않는다. 이것만 확실하게 인식해도 인생에 큰 지뢰는 대충 피하고 살 수 있다. 누군가 너를 사랑한다면서 네게 희생을 강요한다면, 그 사람은 네 인생의 장애물이다. 그런 사람들보다는 아예 생판 모르는 사람이 더 낫다. 인생에서 '널 위해 하는 말이야.' 하면서 언어폭력을 아무렇지도 않게 던져놓았던 인간들, '사랑해'라고 하면서 내 인생을 불편하게 만들고, 앞으로 나아가지 못하게 했던 인간들 모두 날 위한 건 하나도 없다. 내 마음 편하게 하는 사람이 그나마 날 위하는 사람들이었다. 그러니 너에게 희생을 바라는 사람과 엮이지 마라. 그런 남자랑도 엮이지 마라. 헤어지고 이혼한다고 해도 같이 산 시간 동안 입은 피해를 복구하는 데 너의 귀한 시간과.. [효도 코르셋 치료하기] 2. 독립과 트라우마 치유 전편에서는 1. 효도 코르셋을 왜 벗어야 하는지 2. 개돼지 부모들의 병명이 뭔지 3. 그래서 어떻게 정서적으로 독립하고 정을 뗄 수 있는지에 대해 설명했다. 이번 편에서는 정서적 독립을 바탕으로 한 실질적 독립과 트라우마 치유에 대해 이야기를 해볼 것이다. 1. 물리적 독립(경제적 독립) 어느 시점에서의 물리적 독립은 필수이다. 같이 사는 한 그들은 네 공간을 끊임없이 침범하고 에너지를 갉아먹으며 행복하고 평화로운 네 모습을 견딜 수 없어하기 때문이다. 타인의 행복을 시샘하는 한국인들 특성상, 특히 자신이 완벽해야 한다고 생각하는 나르시시스트 부모 특성상 더 그렇다. 암만 잠깐 호캉스 가서 파인다이닝 즐기고 오면 뭐 하나. 가족들은 네가 기분 더럽게 만드는 데 혈안 되어 있고, 다시 불행을 옮길 건데... 이전 1 2 3 4 ··· 17 다음
